調理時間 | 40分 |
ぶり(切り身) | 80g |
しょうゆ | 8cc(魚の10%) |
さとう | 4g(魚の5%) |
小かぶ | 1個(25g) |
塩 | 0.5g(かぶの2%) |
とうがらし | 少々 |
酢 | 2.5cc(かぶの10%) |
さとう | 2.5g(かぶの10%) |
塩 | 0.5%(かぶの2%) |
主な用具 | 焼きあみ、はけ |
調理のポイント | 脂肪の多い赤みの魚を選ぶ。 こげやすいので、火加減に注意して焼く。 |
1.つけじるに20~30分つけておく。 |
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2.もりつけたとき、上になる方からさきに焼く。はじめは強火で焼き、こげめがついたら弱火で焼く。裏返して同じようにして焼く。 |
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3.つけじるをぬって、中火でかわかす程度に焼く。これを2~3回くり返す。 |
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菊花かぶのつくりかた |
出典:「技術・家庭科図解題材集 食物・調理編(1979年)」