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食育推進WEB!:基本料理のレシピ集:魚介の調理てんぷら

材料と分量/一人分

調理時間 40分
背開きにしたあじまたはきす 60g(1尾)
いか 40g
えび 40g
小麦粉 30g(材料の20%)
15g
冷水 35cc
あげ油 適量
だいこんおろし 30g
煮だしじる 30cc
しょうゆ 9cc
みりん 9cc
主な用具 あげなべ、温度計、油きりバット
調理のポイント ころもは、ねばりを出さないようにかるくまぜる。

 

調理の手順

1.いかは下ごしらえをし図のように切る。えびは頭、皮、背わたをとり、尾の先を切って水を出し、曲がらないように、腹に2~3か所切り目を入れる。

2.ボールに卵をほぐし、冷水を入れ、小麦粉を加えて、かるくまぜ合わす。

3.油を170℃に熱し、材料にころもをつけてあげる。煮だしじるにしょうゆ、みりんを入れ、ふっとうさせ、てんつゆをつくる。

出典:「技術・家庭科図解題材集 食物・調理編(1979年)」

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