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食育推進WEB!:基本料理のレシピ集:魚介の調理あじの塩焼き

材料と分量/一人分

調理時間 40分
あじ 80g(1尾)
1.6g(魚の2%)
だいこんおろし 20g
主な用具 金ぐし
調理のポイント 塩をしておき、水けとともに臭みを取る。
火加減に注意し、中火で焼く。

 

調理の手順

1.うろこや内臓を取り、塩をふり、20分おく。

2.水けを取り、もりつけたとき、頭と尾が上向きになるように金ぐしをさす。

3.背びれ、尾びれに塩をつけて焼く。

魚の選び方

出典:「技術・家庭科図解題材集 食物・調理編(1979年)」

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