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てんぷら/魚介の調理/食育推進ウェブ/開隆堂の食育

準備:魚介の調理―てんぷら

材料と分量(一人分)

背開きにしたあじまたはきす 60g(1尾) あげ油 適量
いか 40g だいこんおろし 30g
えび 40g



煮だしじる 30ml


小麦粉 30g(材料の20%) しょうゆ 9ml
15g みりん 9ml
冷水 35ml      
調理時間 40分
主な用具 あげなべ、温度計、油きりバット
調理のポイント ころもは、ねばりを出さないように軽くまぜる。
 
調理の手順
いかは下ごしらえをし、図のように切る。えびは頭、皮、背わたをとり、、尾の先を切って水を出し、曲がらないように、腹に2~3箇所切り目を入れる。

(1)いかは下ごしらえをし、図のように切る。えびは頭、皮、背わたをとり、、尾の先を切って水を出し、曲がらないように、腹に2~3箇所切り目を入れる。

ボールに卵をほぐし、冷水をいれ、小麦粉を加えて、軽く混ぜ合わす。

(2)ボールに卵をほぐし、冷水をいれ、小麦粉を加えて、軽く混ぜ合わす。

油を170℃に熱し、材料にころもをつけてあげる。煮だしじるにしょうゆ、みりんをいれ、ふっとうさせ、てんつゆをつくる。

(3)油を170℃に熱し、材料にころもをつけてあげる。煮だしじるにしょうゆ、みりんをいれ、ふっとうさせ、てんつゆをつくる。

 

出典:「技術・家庭科図解題材集 食物・調理編(1979年)